: الدوالي 
الدوالي الوريدية هي التواء وتضخم في الأوردة
وأي وريد يوجد بالقرب من سطح الجلد (وريد سطحي) عُرضة للإصابة بالدوالي
ولكن الأكثر شيوعًا هو إصابة الدوالي الوريدية أوردة الساقين

: اسبابها 
وقد تصبح الصمامات في الأوردة أضعف مما يتيح للدم الذي ينبغي أن يتدفق إلى القلب أن يرجع إلى الوراء، وهكذا يتجمع الدم في الأوردة مما يؤدى إلى اتساعها فتتكون الدوالي
تظهر الدوالي بلون أزرق؛ لأنها تحتوي على دم يفتقر إلى الأكسجين

نظام غذائي غير متوازن
الوقوف والجلوس المطول
زيادة الضغط على الجزء السفلي

: الأعراض 
ظهور الأوردة بلون أرجواني داكن أو أزرق
ظهور أوردة ملتوية ومنتفخة،

: الأعراض المؤلمة ما يلي

شعور مؤلم أو ثقيل في الساقين
شعور بالحرقة والتشنج وتقلص العضلات وتورّمًا في أسفل الساقين
تفاقم الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة
حكة حول واحد أو أكثر من الأوردة
تغيرات في لون الجلد حول الدوالي الوريدية

 منتجات طبيعية للتخلص من الدوالي 
نظام غذائي متوازن 80% قلوي
 الاسبرولينا
 الفطر الريشي
 عصير فاكهة النوني
 الكورديسيبس
 زيت جانو
 كريم شجرة الشاي